Pane ai Cereali

      Ultimamente ho ripreso a panificare con una certa regolaritá... sono contenta. Il pargolo/ometto gradisce ed evito quei panini mollicci del super che prima la facevano da padroni in casa ;)). La ricetta di oggi é, più che altro, un metodo. Si tratta di usare pochissimo lievito madre e avere un risultato perfetto!

       La ricetta che vi propongo oggi è della signora Rina de Santi che l'ha scritta su un gruppo facebook (non ricordo quale) e il pane che ho fatto io é esattamente quello della sua ricetta. Ma ho provato questo metodo con altre ricette e i risultati sono sempre sbalorditivi!





Pane ai Cereali di Rina de Santi
300 g farina 0
300 g fatina ai cereali (o altro tipo)
400 ml acqua
  Sale
  10 g lievito madre (ne ho messo una cucchiaiata quindi sará stato almeno 20 g)
Evengualmente un po'di malto
  • In una ciotola capiente fate la fontana con la fatina, cospargete di sale e mettete al centro il lievito madre e il malto
  • Cominciate a impastare partendo dal centro, passate sulla spianatoia e lavorate per bene
  • Fate lievitare
  • La sera fate 3 giri di pieghe a distanza di mezz'ora, date la forma e mettete a lievitare in un cestino apposito
  • Al mattino capovolgete il pane nella teglia infatinata e infornate
  • Per la cottura regolatevi col vostro forno. Di solito si consiglia i primi 10/15' a 220°, poi a 180 circa
  • Per il mio forno é meglio cuocere per un'ora a 180', di cui gli ultimi 10' direttemente sulla griglia, fuori dalla teglia





     Il pane che avrete é molto buono e profumato, fragrante e ben alveolato. Altamente consigliato!

         Buona domenica!

Commenti

  1. sembra ottimo veramente. una domanda: la prima lievitazione fino al consueto raddoppio?

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    1. Irene, nel mio caso ha raddoppiato, ma in quei giorni faceva ancora caldo. Credo che potrebbe anche non raddoppiare.. con così poco lievito ciò che conta è che l'impasto maturi e poi durante la notte la lievitazione ;)

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    2. pane fatto con 10 grammi di lievito madre solido...impasto diretto senza autolisi e senza nessun prefermento
      Di Rina De Santi

      Il pane di Rina

      al mattino impasto 600gr. di farine che abbiano almeno l'11-12% in proteine ( a me piace meta' farina 0 e meta' ai 7 cereali...mantenete sempre invariata la quantita' di farina 0 mentre l'altra la potete sostituire con le farine che preferite)...
      con 400gr. di acqua + 10 gr. di lievito madre solido (anche esubero)...
      + un cucchiaino di malto o zucchero + un cucchiaino di sale.....
      impasto chiuso e a riposo nel forno chiuso e spento ...
      a sera dopocena capovolgere l'impasto e fare 2/3 serie di pieghe ogni 30/40 minuti....
      poi formare il pane e metterlo sul panno infarinato contenuto nello scolapasta.....
      ben chiuso lo lascio sul balcone cosi' il freddo della notte ne controlla la lievitazione.....
      al mattino capovolgo e inforno


      inforno su refrattaria con pentolino di acqua x il vapore a 250° x i primi 10 minuti

      poi abbasso a 200° x 15 minuti

      di nuovo abbasso a 160° x 30 minuti con lo sportello a spiffero negli ultimi 10 minuti ( serve a far uscire l'umidita' x far meglio asciugare il pane )

      se inforno + filoni o se è un solo impasto doppio prolungo la cottura fatta a 160°

      durante la cottura non apro mai lo sportello neanche x togliere il pentolino di acqua xchè abbassando la temperatura del forno l'acqua smette di bollire e non continua il vapore


      comunque è un dato di fatto che se la quantità di lievito è al disotto della media (15% 10%) i lieviti riescono a riprodursi meglio. Un 'alta concentrazione rallenta la loro riproduzione dovuta anche a una maggiore concentrazione dei prodotti di scarto.


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    3. in inverno dall'impasto alla cottura 24 ore a t.a....in estate con la stessa ricetta si impasta al mattino...pieghe dopopranzo e cottura x cena

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    4. Grazie per il tuo contributo, rina ;)

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  2. Un pane fantastico, complimenti sarà sicuramente meraviglioso e profumato!
    Dolcissima domenica!
    Laura<3<3<3

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  3. Che bella pagnotta!Con la farina ai cereali faccio i panini con LDB all'olio.Ma con il LM e' altra storia...ma non ho pazienza..

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    1. Vero Elisabetta, io per la pazienza vado a periodi ;)

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  4. Bello bello, sicuramente buono! A me è la crosta che viene sempre pallida

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    1. Sará mica il forno che non ti scurisce il pane? Grazie ;)

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  5. Bello il tuo pane! Anch'io ultimamente mi sono appassionata al pane, quello fatto in casa con il lievito naturale è tutta un'altra cosa. Buona serata

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  6. Immagino questo sia buono e profumato, è davvero ottimo!!!
    Buona serata Giulia

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  7. I giri di pieghe consisterebbero nel portare i lembi dell'impasto verso il centro, ripetendo tre volte l'operazione a distanza di mezz'ora ogni volta ?

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  8. Ti e' venuto benissimo quel pane! Praticamente ci metti due giorni per averlo ma ne vale proprio la pena.

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    1. ma noo.. un solo giorno ;D comincio al mattino e finisco il mattino seguente. Oppure uso più pasta madre, massimo 100 g, e impasto la sera per cuocere a mattino inoltrato

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